viernes, 13 de noviembre de 2009

Jueves 12 noviembre

PREVIA SAN MARTIÑO
en compañia de varios colegas , hicimos la previa del San Martiño
10 km e ritmo de 5'/km
TOTAL 12 km en 59'40" , rirmo medio : 4'58"
Casi me lesiono un tobillo al pisar en Marcelo Macias.
Bastante dolorida la planta del pie derecho, junto con molestias al bajar las Caldas

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