Pues ya veis, 11 km en 52'43" , a 4'47", no ha estado mal, sobre todo porque he ido por sensaciones sin mirar el reloj
Al terminar 3x30 abdominales
sin molestias de ningun tipo.
El jueves otros 11 km, hay que subir kilometraje que el domingo vamos a Maceda y solo seran 7.5 km.. salvo que trote un rato el sabado?
No hay comentarios:
Publicar un comentario